ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

滋賀総合病院リハビリ科 ゼンタングルワークショップ

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総合病院リハビリ科の、よかサロンでのゼンタングルワークショップ

今日は外泊、外出の方が多いそうで、5人さんのご参加でした。

8月なので、8のストリングで。

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みなさん素晴らしいです!

描いてると「間違えた!」と、声が上がります。初めて描くんだから「間違えちゃいけない、、」と思いますよね。

「ゼンタングルには間違いも失敗もないんですよ,お手本通りに描かなくて良いんです。」「これはこのままで素敵ですよ!このまま生かして描きましょう」とお伝えすると、ちょっと安心した様な表情に。

実際、間違えた!と思ってらした箇所が、キラキラ素敵に個性的に見えます。

今回2回目の方もいらして、その方は先月より身体の自由が効く様になってらっしゃるみたいでした。どう描くのか分かってるので、サクサクペンが進んでらして、1か月の間の 回復ぶりが伺えます。嬉しいです。

 

モザイクを作るとまた一段と立派です!

そして、1枚1枚に良い点、個性があって、自然と拍手がわき起こりました。

ひととき、集中を楽しんで頂けて嬉しかったです。スタッフの皆様、参加された方、ご家族の皆様ありがとうございました😊

また、来月!