淡海かいつぶりセンター ゼンタングルワークショップ
10月24日14時から、JR瀬田駅近くの 淡海かいつぶりセンターでゼンタングルワークショップをします。
淡海かいつぶりセンターは、ガン患者さん、そのご家族、お友達など周りの方の支援をしておられるNPOです。
ゼンタングルは「今 ここ」 に集中するメソッドです。楽しくタングル(模様)を繰り返して描く中で、自然に集中し、リラックス効果が得られます。
ゼンタングルを描くと気持ち良いですよ。絵が描けて 嬉しい上に、何だかスッキリするんです。
ガン患者さんや、そのご家族は何かしら不安や、緊張、痛みを抱えていらっしゃいます。
ゼンタングルはいっとき、不安や緊張から離れ、美しい物を作る喜びを感じることができます。
「結果を心配せず、今、目の前の事に集中する」というのは ガン治療にも言えると思います。
私も自分がガンだと告げられて、不安でした。
どうなるのか知りたい、と先生に尋ねると、ガンは一人一人違うから、この先どうなるか は、誰にも言うことができないのだ、と言われました。将来を考えても仕方ないんです。今、この治療に専念する。
ゼンタングルの思想を知った時、わぁ一緒だな！と思いました。
不安の多い治療ですが、ゼンタングルを描くことで「結果を心配しないで 今に集中する」という事を実感できるかもしれません。
やり方を一度習えば、例えば病院の待合室や、入院中の空き時間などでも描くことができます。膝の上にバインダーみたいなものを置けば、そこでできます。
アメリカでの実例ですが、MRIの検査に強い不安を持ってらした患者さんが、脳内ゼンタングルをしてたら、全然怖くなくてあっという間に検査が終わった、なんて話も聞きます。
脳内ゼンタングルができる、、というのは相当枚数を描いた人でないと無理だろう、とは思いますが、確かに、ゼンタングルを思い描いていると そちらに集中して不安は忘れるだろう、と思います。
定員は10名です。材料費500円を御負担頂きますが、ワークショップ参加費は要りません。
ガン患者さん、患者さんの周りの方であれば 滋賀県在住の方でなくても、お申込み頂けます。
身の回りにガン患者さんがいらっしゃらないけれど、ゼンタングルに興味がある方については、
かいつぶりセンターの趣旨をご理解下さり、活動に賛同いただける方に関しては、
お問い合わせいただいた際、席に余裕があれば、ご参加いただけます。
お問いあわせ、お申込みは淡海かいつぶりセンターまでお願いします。
Tel&fax 077-545-0242
楽しいワークショップになるように、準備します。
