ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

CZTセミナー前ワークショップ

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皆さん素晴らしい!

沢山描いて頂きました。結構細かく、気がついたことをお伝えしたので、予定時間をとてもオーバーしてしまいました、、

時間の管理能力が、、欲しいです。

 

もうすぐアメリカのCZTセミナー#34に向かわれる皆さんです。

体調不良のお休みの方もあって、今日は4人さんのご参加でした。

PRIMER のエクササイズを出来るだけ盛り込んで、楽しんで頂けるようにサンプルを作りました。

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濃いワークショップでした(≧∀≦)

 

アメリカのセミナー、皆さん 体調を整えて楽しんで 無事に行って帰っていらして下さい。