ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

淡海かいつぶりセンター ゼンタングルワークショップ

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10月24日14時から、JR瀬田駅近くの 淡海かいつぶりセンターでゼンタングルワークショップをします。

http://kaitsuburi.com/

淡海かいつぶりセンターは、ガン患者さん、そのご家族、お友達など周りの方の支援をしておられるNPOです。

 

ゼンタングルは「今 ここ」 に集中するメソッドです。楽しくタングル(模様)を繰り返して描く中で、自然に集中し、リラックス効果が得られます。

ゼンタングルを描くと気持ち良いですよ。絵が描けて 嬉しい上に、何だかスッキリするんです。

ガン患者さんや、そのご家族は何かしら不安や、緊張、痛みを抱えていらっしゃいます。

ゼンタングルはいっとき、不安や緊張から離れ、美しい物を作る喜びを感じることができます。

 

「結果を心配せず、今、目の前の事に集中する」というのは ガン治療にも言えると思います。

私も自分がガンだと告げられて、不安でした。

どうなるのか知りたい、と先生に尋ねると、ガンは一人一人違うから、この先どうなるか は、誰にも言うことができないのだ、と言われました。将来を考えても仕方ないんです。今、この治療に専念する。

ゼンタングルの思想を知った時、わぁ一緒だな!と思いました。

不安の多い治療ですが、ゼンタングルを描くことで「結果を心配しないで 今に集中する」という事を実感できるかもしれません。

 

やり方を一度習えば、例えば病院の待合室や、入院中の空き時間などでも描くことができます。膝の上にバインダーみたいなものを置けば、そこでできます。

アメリカでの実例ですが、MRIの検査に強い不安を持ってらした患者さんが、脳内ゼンタングルをしてたら、全然怖くなくてあっという間に検査が終わった、なんて話も聞きます。

脳内ゼンタングルができる、、というのは相当枚数を描いた人でないと無理だろう、とは思いますが、確かに、ゼンタングルを思い描いていると そちらに集中して不安は忘れるだろう、と思います。

 

定員は10名です。材料費500円を御負担頂きますが、ワークショップ参加費は要りません。

ガン患者さん、患者さんの周りの方であれば 滋賀県在住の方でなくても、お申込み頂けます。

身の回りにガン患者さんがいらっしゃらないけれど、ゼンタングルに興味がある方については、

かいつぶりセンターの趣旨をご理解下さり、活動に賛同いただける方に関しては、
お問い合わせいただいた際、席に余裕があれば、ご参加いただけます。

 

お問いあわせ、お申込みは淡海かいつぶりセンターまでお願いします。

Tel&fax 077-545-0242

 

楽しいワークショップになるように、準備します。

北野天満宮

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北野天満宮前の粟餅のお店に。柔らかくて素朴な美味しさです。

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素晴らしいお天気です。

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北野天満宮といえば、牛ですね。

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秋空と天満宮です。

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北野天満宮隣のギャラリービギンさんに、搬出に来たのです。

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今日が最終日のシューボックスアート展。

展示台の下に搬出入に使う靴の箱が積んであります。

いらしてくださったお客様、ありがとうございました。

懐かしい人に会えて、嬉しかった。

 

 

inctober2018

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10月Octoberと、インクink を合わせたinctober, 10月中の毎日、インクで描いた作品をネットにアップする、という催し らしいのですが、

ゼンタングルの方でもこれを楽しもう!という事で。ゼンタングルモザイクアプリで本部から、ステファニー ジェニファーCZTが作られたタングルリストが発表されました。

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公式タングルだけでなく、世界中の色々なCZTが作られたタングルもたくさん入ってます。

 

昨日までこれに取り組めなかったので、今日まとめて1日から7日のタングルまでMooka,Yah,Ginili,Facets, Fleavy, Pais, Onion Drops を入れてルネッサンスのゼンダラタイルに描きました。

描いたことのない、はじめましてのタングルがほとんどですが、さすがに良く考えられた美しいタングルですね。

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Giniliは可愛いパンジーみたいなタングルで、パッと華やかに目を引きますね。

ムーカはこの基本形で描くと、まとまってコロンと使えますね。ピョーンと伸ばして描くのが楽しいので、よくそうやって使いますが。

 

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Yah です。これ、描く人によってかなりバラエティに富む模様になりそう。黒の塗り潰しの部分が不規則な形でできて、かっこいいタングルですね。

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上に雫を書いたので見にくいですが、Facetsです。これ、すごく集中します!描いてるとボーッとしてきます。

シェーディングの仕方で見え方も変わりますね。面白いです。

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黒ペンで描いてあるのがFreavy, 茶ペンで描いてあるのがPaisです。

Freavyも流れみたいに使えてカッコいいですね。これもシェーディングが効くタングルですね。

昨日古墳の展覧会に行ったせいか、Paisは古墳に見える、、、雫型古墳。そんなのないけど😄

 

上にデュードロップ雫を描きました。雫やブロンクスチアーを上に散らすと、可愛いです。繋いでアクセサリーみたいに描きました。

シェーディングと、雫を描いてるとこをフェイスブックでライブしました。24時間は保存されるそうです。

 

楽しかった!inctiver 、また描きます。

 

ティアラ

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テレビ(BSの3chだったかな)で、フランスのジュエリーの工房を見ました。

ジュエリー制作はデザイン画から始まります。紙に描かれたデザイン画は、実際のジュエリーを作る為の工程なのですが、それ自体がアート、と呼べるくらい美しいのです!

私が見たのはグレーの紙に描いてあって、赤い宝石が描いてありました。

 

そういえば、前にゼンダラタイルでティアラを描いたな、、と思い出し、

新しくチューリップを配した物も描いてみました。左の上です。

 

そのジュエリー工房のデザインの特徴は、自然を取り入れる事、なのだそうです。自然の中からインスピレーションをもらって、それを宝飾で表現してるんですね。

私の好きなチューリップをティアラに落とし込みました。葉っぱの中はパラドックスです。

ティアラは、基本的にはディングバッツの変形、という考え方で描いてます。

 

ディングバッツは、元々は印刷関係の用語らしいのですが、飾り文字や縁飾り、文中に差し込むちょっとした模様 を指してると思って頂いて良いと思います。

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こんなのです。

これを、ゼンタングルのタングル(パターン)で描いたものがdingbatz です。最後の文字がゼンタングルのzになってます。

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これは私が描いたもの。

ムーカで枠を描いて、できたセクションの中にタングルを入れてます。

フェングルを真ん中に、ポークリーフ、デュード、ストライピングです。

 

ディングバッツを、伸ばしてクルンと円形にして、、と想像して、描いてティアラの形に。

黒のゼンダラタイルに描いて、黒の紙の上で写真に撮るとステキじゃないですか。

タイルの中心部分が空いて、なんだか勿体ない様な気がして、モリゴンをモコモコ描きましたが、黒の紙の上に置くと、なんだかヘン。この部分の表現は、今後の課題。

あっさり、何も描かない方がステキかもしれません。

 

右下は、ティアラを描くキッカケになった びっくりゼンタングル です。だまし絵みたいでしょ。

ゼンタングル創始者のマリア トーマスさんが お皿に浮かぶ紙片 みたいなのを描いてらして、真似っこしてやってみたものです。ゼンタングルモザイクアプリにアップしたら、反響があって、マリアさんにも Awesome 素晴らしい と、コメントを頂きました。

ブラックタイルで何かできないか、、と考えてできたのがティアラです。

左下のハートのティアラを最初に描いて、こちらもマリアさんにHow cool is this?? なんてカッコいいの?と、コメントを頂きました。

面白いので時々新しいのを作っていこうと思います。

 

 

10月はハロウィン月 /子ども英語

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庭で金木犀が可愛い花をつけました。秋ですね。

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昨日は1ヶ月に1度の子ども英語サークルの日。9月は台風が来て中止になったので、子供達とは2ヶ月ぶりに会うことに。

小さな子供の2ヶ月は大きい!何しろ赤ちゃんなので、先生の事もクラスの事も忘れてる!

(@_@) ので、英語で急に話しかけられると、泣きます。😱💦

そのうち慣れてニコニコしてくれますが。

10月はハロウィンの月なので、ちょっとだけハロウィンレッスンも混ぜて。

みんなママと一緒に頑張ってくれました。

(o^^o)かぼちゃやオバケを集めて数えるレッスンでした。お家でも色々数えてくれるといいな(о´∀`о)

最後にトリックオアトリートもやりましたよ。(╹◡╹)まだ喋れない子が殆どですが、ちょっと大きな子は言えました!トリートは、アンパンマンおせんべいでした。

 

 

 

 

 

トラディショナルタイル

また、台風が来ます!

みなさん、お気をつけて!(*_*)

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台風関係ないけど、トラディショナルタイル。

ゴージャス を、小さめに。こうすると無花果みたい って、かえ先生のタイル見て思って、真似っこしました。

これを描きたくて真ん中に先ず描いたので、後色々足して。

丸くて白黒の ナイスgneissは、ボタンみたいで可愛い💕 椎茸っぽい?

おなじみのポークルートも、シマシマを入れるとなんだか果実みたい。

パーク、リキシティ、バーディゴー、などなどを配して。

描くとき、あんなタングルがあったなー みたいな感じで、あまり正確にお手本どうりに描かないです。アレンジ、というか。

ゼンタングルはお手本どうりに綺麗に描くのが目標ではないので、それで構いません。

自分でタングルを解釈して、そこを強調して変化させて大丈夫。

ただし、今のこの一筆に心を込めて。

私のタイル、私のタングルを描きます。(^-^)

秋の森で拾い集めた、みたいなタイルになりました。