ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

Happy new year! あけましておめでとうございます

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あけましておめでとうございます。旧年中は皆様に支えられ、CZTの活動を広げることができました。ゼンタングルコミュニティーの温かさと力強さに触れ、心から感謝しています。

2021年が楽しい幸せな1年でありますように。健康で心豊かに過ごしましょう。

Happy new year!I would like to say "Thank you very much" to all of you , reading this blog, joined my online class, all of my friends in the world.

With your help, I could expand my work as a CZT. I appreciate the power and hospitality of this Zentangle community.

Hope 2021 is a joyful happy year.  Let's keep healthy, rich sprit days.