ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2020-06-24から1日間の記事一覧

Enjoy DingSplatz online class

先週土曜日、オンラインでのデイングスブラッツクラスでした。 1人モザイク。準備に描いたものと、クラスで描いた私のタイルです アメリカ、カナダからの方が参加しやすい10時クラス、ヨーロッパの朝にあたる午後3時半クラス、ヨーロッパの午後にあたる20時…

Bake & Beans Cafe ワークショップ

日曜日、滋賀県野洲市三上神社横のカフェ Bake & Beans さんで、久しぶりの対面ワークショップでした。 こちらのカフェでのワークショップも、1年以上続いてます。毎回変わる季節のドリンクもとても楽しみです。 今回はティーソーダ。美味しかったです。 ず…