ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2020-02-26から1日間の記事一覧

Meet Up Tokyo

2月24日、東京目黒のレストランで、Meet Up Tokyo Day2 が開催されました。 私は新幹線に乗って行って、お昼前に会場入り。 夕方4時から私のクラスでした。 珍しくクラス中の私の写真がたくさん!撮ってくれたスタッフのみなさんありがとうございました(^^) …

観峰館でのゼンタングルワークショップについて。中止のお知らせ

こんにちは。残念なお知らせがあります。3月8日に予定されていた観峰館でのゼンタングルワークショップですが、コロナウイルスの影響で、中止が決定されました。楽しみにいてくださってたのに、申し訳ございません。 かわりに 3月8日は、私Facebookでライブ…