ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2019-08-11から1日間の記事一覧

父とゼンタングル

実家に帰省しました。 車窓からの裏大山。表大山撮り損ないました。 冬に帰省した時、父にゼンタングルを手ほどきしました。 その後、父から何もゼンタングルの話題が出ないので、あれっきり描いてないのかと思ってましたら、、 父に渡してきた、佐藤心美先…

プロジェクトパック06、3日目

昨日はリックさんの素晴らしいアルカスが配信されました。 私は第1日目のムーカをページの真ん中、綴じのところに描いて、右側を次の日に、と開けてました。ここにアルカスを描いても良かったのですが、実家に帰省していて、描けないうちに第3日目のフラック…