ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2021-01-05から1日間の記事一覧

ゼンタングル始めませんか?

ゼンタングルは絵心関係なく、文字を描くことができる方ならどなたでも美しい作品を描いていただけるメソッドです。描く中で自然に集中します。メディテーション効果が高く、不安や悲しみの軽減に効果的です。 ゼンタングルに興味があるけど、どうやって始め…

フラグメンツチャレンジ

Facebookライブで描きました。動画はこちら I did Facebook live session. The movie is here. www.facebook.com Stephanie Jennifer さんとDebbie Newさんが中心となって、ワールドワイドに活動されているシンガポールチーム7F5R 。 https://www.facebook.c…