ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
クリスマス前のお楽しみ、プロジェクトパック12 。 「準備編では、このプロジェクトパック全体について説明しています、まずそちらをご覧ください。その後はどんな順番で何日目からスタートしても構いません。」という説明が全部の回で頭に言われてるのです…
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