ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
インスタライブも保存できるとわかって、やってみました。 https://www.instagram.com/tv/CAfAgwcjUeI/?igshid=ri3bfa5ubiia 三角タイルを引き続き。単純なストリングで、グッと短い時間に集中できて気持ち良いです。 何でもそうだと思いますが、 途中でやめ…
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