ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2020-04-02から1日間の記事一覧

初めてでドキドキ

' 4日にはじめてのオンラインクラスをやります。 生徒さんの中にもzoom初めて!の方もおられるので、今日テストクラスをしてみました。 ビジューのサンキューカード。 やってみて、自分がオンラインでさえ、ワークショップするのが好きなんだ、って事がよく…

淡海かいつぶりセンター ゼンタングルワークショップ

今日から4月。お花をたくさん描いて楽しんで頂きました。淡海かいつぶりセンターさんでの、ゼンタングルワークショップでした。 コロナ対策で、消毒、マスク着用の上での活動でした。「ウイルスとの戦いは長期戦、患者さん支援を途切れさせる事ない様に、気…