ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2020-03-04から1日間の記事一覧

淡海かいつぶりセンターゼンタングルワークショップ

特定NPO法人淡海かいつぶりセンターさんでのゼンタングルワークショップ。あちこちで色々な催しが中止になっていますが、マスク着用で、集中した時間を楽しんでいただきました。 他の提案をご準備していましたが、昨日のマーサさんの提案クラゲトリポリが可…

project pack 08 day4

ゼンタングル本部から動画が配信されるプロジェクトパック08、今日は4日目です。 今朝から忙しくしてて、アップが夜になりました。 今日の動画はジュリーさん youtu.be 使うのはあらかじめストリングが印刷されたゼンダラです。 バンゾーの面白い使われ方で…