ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
1ヶ月に1度、滋賀県立総合病院リハビリ科のよかサロンで、ゼンタングルワークショップを開いています。 今回は、お見舞いの方も含めて10人のご参加でした。うち7人は高齢の方々。 今回のワークショップが終わってから、介護士さんとお話しさせてもらいました…
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