ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2019-12-15から1日間の記事一覧

滋賀県立総合病院リハビリ科WS

滋賀県立総合病院のリハビリ科では、リハビリのトレーニングのない日曜日に、よかサロンとして患者さんにレクレーションを楽しんで頂いてます。 1カ月に1度、ゼンタングルのワークショップをしています。 リハビリ科には、例えば骨折のリハビリの患者さん、…

ゼンタングルプロジェクトパック07 9日目

9日目、マーサさんの優美なリードです。 https://youtu.be/CVM2q_U-oaw グレーのスクエアタイルを使います。 ①青ピグマ01で、大きな渦巻を描きます。ゆったり、大きく。 ②渦巻を直線でなぞります。文章にすると?な感じですが、動画を見てもらうとどういうこ…

京都ゼンタングルワークショップ

京都の貸し会場でワークショップでした。 とても綺麗なお部屋、和室にテーブルでした。 前回借りた場所が、大きな英会話教室の一部を区切ったお部屋で、とても雰囲気良かったのですが、 今回同日に広い方の会場でクリスマスパーティーがある、と知らせて下さ…