ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
シーナ、というタングルがあります。 流行ってる?のか、この頃よく見かけるので、私も描いてみました。 シーナは、オーラを繰り返して描きます。 https://youtu.be/May93qF7ZPM こちらの動画では、マリアさんが鉛筆で書いたスマイルみたいなカーブでスター…
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