ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。  ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。

midorish

猫絵描き、滋賀県在住、ゼンタングル認定講師、肺腺癌ステージ3Bサバイバーのふるはし美鳥が、あれこれ書いてます。

2019-04-28から1日間の記事一覧

越前市 美味しいお蕎麦

越前市京町に、うるしやさんという古い歴史のお蕎麦屋さんがあります。 長い間閉店されていた、こちらのお店が先日新たにオープンされました。 とても美味しい!つゆは、大根の絞り汁とお出汁でできてます。蕎麦は新そばの色を表すために、少しだけ抹茶入り…

越前市ゼンタングルワークショップ

越前市国高労働福祉センターで、ゼンタングルワークショップしました。 今日は4月と思えないほど気温が低くて、お部屋が寒くて参加された皆さんには申し訳なかったです。 寒いね、冷えるねと言いながら、手元ではどんどん美しいものができていきます。この状…