ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
京都で活動されている ともいき京都さん。 ガンを体験した人が 体験を語り、生きる知恵を生み出し、社会の一員として生きがいを持ち、他の人と交流を深め、地域に貢献できることを めざす場です。 上京区 地下鉄丸太町駅からすぐの風伝館で、月2回語り合い、…
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