ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
ゼンタングル®︎で描くパターンをタングルと呼びます。一つのタングルだけで画面を構成する事をモノタングルと呼びます。 同じタングルを繰り返して描きますので、次は何を描こうか?という迷いなく取り組むことができます。 また、一つのタングルでも、強調…
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