ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
5月半ばすぎ、1通のメールが届きました。 CZT向けのイベントを開催します。インストラクターとしてのご参加に興味ありますか?みたいな内容でした。 その時は全体像がよく分からなくて。 でも私に興味を持ってくれて、役に立てる場があるなら参加しようとYes…
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