ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
レディキュラ アンド フラグメンツ は、区切った小さな四角、三角の中に同じ模様を続けて描く事。レディキュラは網目、フラグメンツは一片を示します。 グルリのボーダーをフラグメンツで描いて、もう一つ内側にムーカとストライピング、一番内側の四角にウ…
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