ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
うちの周りは、もともと雑木林だった所を宅地開発した場所で、山が近いです。 アオサギがいる小川があります。 コスモスや、ホトトギスが咲いて、いつのまにか秋になりましたね。 ホトトギスはうちの庭に咲いてます。スカシバが飛んできて、可愛い。スカシバ…
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