ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
大阪に引っ越したはるちゃんが久しぶりに泊まりに来ました。 庭のお花も咲いていて、可愛い様子が撮れました。 ばあちゃんも嬉しいけど、猫の楽ちゃんも嬉しいみたいで、散歩に出たらニャーニャー鳴いてついてきます。
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