ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
急に思い立って、夫と二人で福井に一泊旅行に出かけました。福井はお嫁さんのお里なので、私は何度も遊びに行ってますが、夫はなかなか時間ぎ取れなくて、今回2回目です。 私も初めて今庄宿に行きました。江戸時代の古い町並みが残ってます。家の屋根が高く…
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