ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
ゼンタングルは、手軽に出来るアートなのですが、私はすごく時間がかかります、、 今日の作品だと、ペンのドローイングが終わるまでで1時間。次はどんな模様を入れようか、、とウキウキしてる感じは、子供の頃 塗り絵してる時の感じに似ています。楽しい時間…
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