ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
孫と、お嫁さんと、お嫁さんのお母さんと、私の4人でお嫁さんのお母さんの叔母さんの別荘 に遊びに行く事になりました。 那須です。気温が低い!今日は東京も涼しかったみたいだけど。一気に冬っぽい、、 はるちゃんがお昼寝してる間に、ゼンタングルしまし…
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