ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。
この秋は体調を崩していて、なかなかいつも通りな感じに戻りません。 予定していたいろいろな事がリモートでできる様になり、周囲のご理解とご協力でなんとか回っている感じです。 今日はともいき京都さんの活動5周年記念イベントで、京都河原町のキリスト…
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