春
暖かい一日でした。近所の希望ヶ丘文化公園に、杏の花が咲いてました。
名札で 杏 と書いてなければ、何の花だか区別がつきませんが、言われてみれば桜とも梅とも違う花びらの形です。
桜も咲きはじめて、春ですね。
ゼンタングル®︎はリック ロバーツとマリア トーマスの2人によってアメリカで考案されたアートメソッドです。簡単な図形を組み合わせ繰り返し描く事で、文字が描ける人なら誰でも美しい作品を創ることができます。 ZentangleのZenは禅。描く中で自然と集中し、座禅を組んでいる時のようなメディテーション効果を期待できます。 近年の研究で、不安の軽減に効果があることがわかりました。ヒーリングアートとしても注目されています。